Pet zdravstvenih problema koje lečite seksom

Seks zaista čini čuda - jača srce, smanjuje nivo
holesterola u krvi, pomaže da izgubite na težini, ublažava bolove kod
artritisa, kao i simptome PMS-a. Redovan seks je ključan faktor ukoliko
želite da očuvate fizičko i psihičko zdravlje. Ako želite da ostanete
"večno mladi" i sačuvate svoje zdravlje, redovno praktikujte seks,
savetuju brojni stručnjaci, prenosi magazin Intimatemedicine.

Seks jača srce

- Tokom seksa disanje postaje dublje i ubrzanije čime se povećava
količina kiseonika u krvi i jača srce. Takođe, za vreme seksa povećava
se i nivo ženskog hormona estrogena koji je poznat po blagotvornom
delovanju na srce.

Smanjenje holesterola

- Za vreme seksa kod muškaraca raste nivo testosterona koji pomaže pri
jačanju mišića i kostiju, a u isto vreme se snižava nivo holesterola.

Seks umanjuje bol kod artritisa

Seks pomaže da se rešite glavobolje ili bilo koje druge boli uzrokovane
artritisom. Ako ste često pod stresom ne postoji bolja terapija od
seksa. Seks je takođe koristan i za zdravlje prostate.

Seksom do savršene linije

Stručnjaci tvrde da ukoliko praktikujete seks jednom sedmično za godinu
dana ćete izgoreti 7.500 kalorija što je jednako vožnji od 120
kilometara.

Ublažavanje menstrualnih bolova

- Istraživanja su potvrdila da seks ublažava menstrualne probleme.
Naime, nekoliko hiljada ispitanica u više studija potvrdilo je da su
zahvaljujući redovnom seksu predmenstrualni i menstralni bolovi mnogo
slabiji.